Preskoči na sadržaj

Stjepan Žabčić

STREETWORKOUT TRENER

Zagreb
Dostupan

Student sam 5. godine sveučilišnog studija kineziologije. Sportom se bavim od malena; 16 godina juda gdje sam nositelj majstorskog crnog pojasa (2.DAN) te 8+ godina iskustva u street workoutu.

Većina ljudi trenira mjesecima, a da ne vide rezultate jer nemaju jasan plan i program koji je prilagođen upravo njima!

Tu nastupam ja. Moj zadatak je da ti dam jasan, znanstveno provjeren i jednostavan plan koji kombinira najbolje iz street workouta i treninga s utezima.

Rezultat? Jače i estetski oblikovano tijelo, više energije u svakodnevnom životu, rutina koju voliš i možeš održavati bez prevelikog opterećenja te edukacija o prehrani, treningu i oporavku.

Moj cilj? Da ti pokažem kako je fitness jednostavan, zabavan i dugoročno održiv tako da konačno zavoliš trening i postigneš rezultate koje vidiš i osjećaš.

Pristup treningu

Kućni treningFunkcionalni treningStreetworkout

Oblik suradnje

Individualni trening uživoOnlinePoluindividualni trening uživoGrupni trening uživo

Cijene

Uživo - individualno20€-25€/sat
Online70€-90€/mjesec

Recenzije

5.0·3 recenzije

Nakon višegodišnje borbe s kilogramima, vježbanjem i raznoraznim dijetama, pronašla sam rješenje. Stjepan je dečko pun entuzijazma koji se ne boji izazova, pa čak i kada se radi o bivšoj sportašici koja zadnjih 10 godina nije vježbala, voli jesti više od ičega i ponekad je lijena. Od početka programa Stjepan je bio razuman, susretljiv, strpljiv te ustrajan, zna slušati i dobro procijeniti što ti treba. Počeli smo malim koracima bez rigoroznih rezova te povećanjem svakodnevnih koraka, kretanja te minimalnim promjenama u prehrani, zbog kojih mi se učinilo da se ne mijenja ništa a promijenilo se dosta toga. Stjepan je u potpunosti posvećen meni, mojim potrebama, mogućnostima i ograničenjima. Mora topla preporuka za svakoga tko želi početi vježbati, a ne zna kako.

Lucija Pustišek

Vodič za prehranu je super! Taman sam pročitao te ima baš puno materijala i korisnih stvari. Sviđa mi se što si ubacio primjere obroka za ujutro, popodne i navečer da svaka osoba ima orijentaciju za obroke. Isto mi je top što si ubacio linkove za recepte na tiktoku i youtube-u. Video predavanje je također korisno jer mi je lakše upijati informacije preko videa dok neko priča nego čitati.

Mario Dodig

Prvenstveno mi se sviđao način treninga i organizacija. Vježbe koje su bile u programu su super te sam doživio veliki napredak u ovih 8 tjedana suradnje. Nakon svakog treninga mi je trebalo dosta vremena da dođem na svoje kako je trening bio dobar i jak. Također, svidjela mi se Stjepanova komunikacija i pristupačnost.

Klijent

Što dobivaš

  • Individualni pristup i plan prilagođen baš tebi
  • Tjedni update plana prema tvojim povratnim informacijama
  • Video poziv 1x mjesečno za pitanja i evaluaciju napretka
  • Znanje o dugoročno održivom pristupu fitnessu
  • Vodič za prehranu (PDF + video predavanje)
  • Vodič za san u PDF-u
  • Dodatni edukativni video materijali
  • Video korekcije tvoje izvedbe vježbi
  • Praćenje promjena tjelesne rekompozicije

Certifikacije i postignuća

Sveučilišni studij Kineziološkog fakulteta

Osnivač i predsjednik udruge za promociju uličnog treninga StreetGainZ

Judo - majstorski Crni pojas 2.DAN

60+ zadovoljnih klijenata

Svi verificirani

Istaknute objave