Teolina

Hej, ja sam Tea, državna sam prvakinja u streetworkoutu i trenerica koja u svom radu spaja najbolje od streetworkouta i teretane.

Moj coaching je za one žene koje žele više od lijepog izgleda.

Kroz svoj rad pomažem ti da izgradiš snažno, izdržljivo i funkcionalno tijelo.
Tijelo koje ne izgleda dobro samo na slikama nego je i sposobno da radi ono za što je stvoreno.
Tijelo u kojem ćeš se osjećati minimalno 10 godina mlađe.

Zato ako želiš moći napraviti zgib, sklek, nositi teške vrečice bez problema, trčati za djecom i imati energije za sve što ti dan donese - na pravom si mjestu.

Kod mene nema univerzalnih pravila ni brzih rješenja. Svaki trening i svaki korak prilagođen je tebi, tvojim ciljevima, adaptacijama i mogućnostima. Fokus nam je na dugoročno održivim rezultatima i stvaranju rutine koju možeš pratiti čak i kad se život dogodi.

Uz sve to, zajedno ne gradimo samo snažno i lijepo tijelo, nego i samopouzdanje, disciplinu i vjeru u sebe. Jer ono što stekneš kroz ovaj proces ostaje s tobom puno dulje od same fizičke promjene.