Osobni treneri - online trening
21 aktivnih trenera
Online trening je rastući standard u fitness industriji, ne kompromis. Pravi online trener daje strukturirani program, video pozive za korekciju tehnike, redovne check-inove i personalizaciju na način koji uživo trener s 30 klijenata često ne stiže. Na TreneRAJ-u pronalaziš trenere koji rade isključivo ili pretežno online.
Što online trening uključuje
Pristup se razlikuje po treneru, ali tipičan paket uključuje: inicijalni video poziv (60-90 minuta procjena, ciljevi, povijest), personalizirani program s video knjižnicom vježbi i GIF-ovima, tjedne ili dvotjedne check-inove (video, audio ili poruke), korekciju tehnike kroz video upload tvojih vježbi, i podršku za pitanja izvan check-inova. Ako uključuje prehranu, dodaje se meal plan i prehrambeni check-in.
Za koga je online trening
Online trening odgovara ljudima u manjim gradovima bez kvalitetnog izbora trenera, putnicima i ljudima koji često mijenjaju lokaciju, roditeljima kojima je 6 ujutro jedino vrijeme za trening (rijetki uživo treneri rade tako rano), ljudima koji već znaju tehniku ali trebaju strukturu i odgovornost, i svima koji žele specijaliziranog trenera (npr. powerlifting specijalista iz Slovenije) bez ograničenja geografije.
Kako odabrati online trenera
Pitaj trenera za primjer programa i video knjižnice, koliko često komunicirate kroz mjesec, i kako rješava korekciju tehnike kad nije fizički prisutan. Crveni znak: trener koji "samo pošalje PDF" bez ozbiljnog inicijalnog razgovora i check-inova, to nije coaching, to je template. Pogledaj i trening uživo ako trebaš direktnu korekciju tehnike u prvih nekoliko mjeseci.
Prosječne cijene
Online trening
86€/mj
Prosjek izračunat na temelju 21 aktivnih trenera. Pogledaj sve cijene →
Pronađeno 21 trenera
Filip Matijević
5.0(5)
Zagreb
Matija Žužul
Zagreb
Ela Crnković
Zagreb
Krešimir Vudrag
5.0(2)
Zadar
Ognjen Đurđević
5.0(5)
Vukovar
Marin Zorica
5.0(5)
Šibenik
Mateo Martinjaš
Čakovec
Dario Žinić
5.0(5)
Zagreb
Frane Jerčić
5.0(5)
Osijek
Leon Rozman
5.0(4)
Osijek
Leon Rogina
Osijek
Stjepan Žabčić
5.0(3)
Zagreb
Često postavljana pitanja
Koliko košta Online trening?
Uživo trening u prosjeku košta 21€ po satu, online programi u prosjeku 86€ mjesečno. Cijene se razlikuju po treneru i obliku suradnje.
Za koga je online trening?
Za svakoga tko želi strukturiran trening uz vodstvo - od potpunih početnika do iskusnih vježbača. Trener prilagođava program tvojoj razini, ciljevima i rasporedu.
Kako odabrati trenera za online trening?
Usporedi profile, recenzije i cijene na listingu, pa pošalji upit treneru čiji ti pristup najviše odgovara. Ako ne znaš odakle krenuti, riješi kviz u 60 sekundi.
Koliko trenera nudi online trening?
Trenutno 21 aktivnih trenera na TreneRAJ-u nudi ovaj oblik suradnje.