Osobni treneri - online trening
22 aktivnih trenera
Online trening je rastući standard u fitness industriji, ne kompromis. Pravi online trener daje strukturirani program, video pozive za korekciju tehnike, redovne check-inove i personalizaciju na način koji uživo trener s 30 klijenata često ne stiže. Na TreneRAJ-u pronalaziš trenere koji rade isključivo ili pretežno online.
Što online trening uključuje
Pristup se razlikuje po treneru, ali tipičan paket uključuje: inicijalni video poziv (60-90 minuta procjena, ciljevi, povijest), personalizirani program s video knjižnicom vježbi i GIF-ovima, tjedne ili dvotjedne check-inove (video, audio ili poruke), korekciju tehnike kroz video upload tvojih vježbi, i podršku za pitanja izvan check-inova. Ako uključuje prehranu, dodaje se meal plan i prehrambeni check-in.
Za koga je online trening
Online trening odgovara ljudima u manjim gradovima bez kvalitetnog izbora trenera, putnicima i ljudima koji često mijenjaju lokaciju, roditeljima kojima je 6 ujutro jedino vrijeme za trening (rijetki uživo treneri rade tako rano), ljudima koji već znaju tehniku ali trebaju strukturu i odgovornost, i svima koji žele specijaliziranog trenera (npr. powerlifting specijalista iz Slovenije) bez ograničenja geografije.
Kako odabrati online trenera
Pitaj trenera za primjer programa i video knjižnice, koliko često komunicirate kroz mjesec, i kako rješava korekciju tehnike kad nije fizički prisutan. Crveni znak: trener koji "samo pošalje PDF" bez ozbiljnog inicijalnog razgovora i check-inova, to nije coaching, to je template. Pogledaj i trening uživo ako trebaš direktnu korekciju tehnike u prvih nekoliko mjeseci.
Prosječne cijene
Online trening
96€/mj
Prosjek izračunat na temelju 22 aktivnih trenera. Pogledaj sve cijene →
Pronađeno 22 trenera
Frane Jerčić
5.0(59)
Osijek
Leon Rozman
5.0(4)
Osijek
Leon Rogina - Rogina Rehab
Osijek
Andrea Šuljak
5.0(4)
Zagreb
Matija Žužul
Zagreb
Luka Brezovec
5.0(4)
Varaždin
Ela Crnković
Zagreb
Krešimir Vudrag
5.0(2)
Zadar
Ivan Milićević
5.0(3)
Zagreb
Karlo Kramarić
Zagreb
Mario Poljak
Osijek
Ognjen Đurđević
5.0(5)
Vukovar
Često postavljana pitanja
Koliko košta Online trening?
Uživo trening u prosjeku košta 25€ po satu, online programi u prosjeku 96€ mjesečno. Cijene se razlikuju po treneru i obliku suradnje.
Za koga je online trening?
Za svakoga tko želi strukturiran trening uz vodstvo - od potpunih početnika do iskusnih vježbača. Trener prilagođava program tvojoj razini, ciljevima i rasporedu.
Kako odabrati trenera za online trening?
Usporedi profile, recenzije i cijene na listingu, pa pošalji upit treneru čiji ti pristup najviše odgovara. Ako ne znaš odakle krenuti, riješi kviz u 60 sekundi.
Koliko trenera nudi online trening?
Trenutno 22 aktivnih trenera na TreneRAJ-u nudi ovaj oblik suradnje.