“Z Mateom sem sodelovala pri online osebnem trenerstvu in sem bila res zelo zadovoljna. Pri njem mi je bilo najbolj všeč to, da sem imela ves čas občutek, da se ukvarja z mano kot osebo in ne samo z mojimi rezultati. Danes je osebno trenerstvo pogosto precej neosebno, pri Mateu pa tega občutka ni. Ima ogromno znanja, pri svetovanju pa ne sledi vsaki novi modni muhi, ampak zna stvari razložiti in podpreti z dejstvi. Je zelo strokoven, a hkrati človeški in dostopen. Predvsem pa imaš občutek, da mu je iskreno mar za tvoje zdravje in počutje. Mateo je eden tistih trenerjev, ki jim lahko zaupaš. In če bi obstajala platinasta medalja za osebni pristop, znanje in predanost, bi si jo zagotovo zaslužil.”
Mateo Martinjaš
Online Fitnes | Street Workout Trener
Ja sam Mateo Martinjaš.
Po struci sam diplomirani instruktor fitnesa u teretani te magistar primarnog obrazovanja.
Moj put počeo je 2022. godine, kada sam krenuo s objavljivanjem edukativnog sadržaja na društvenim mrežama. Odlučio sam se na taj korak jer sam shvatio da je fitnes velik dio mog života te da se njime želim baviti u budućnosti.
Znao sam da put neće biti lagan, ali nikada nisam stao. Danas sam vlasnik obrta koji pruža usluge online fitnes mentorstva, kroz koje je do sada prošlo više od 150 zadovoljnih klijenata.
Da bi trener mogao kvalitetno raditi online i razumjeti potrebe svojih klijenata, potrebni su veliko znanje i iskustvo.
Jedan od prvih koraka na tom putu bila je Basic Pro Coach certifikacija, zajedno sa svim ostalim seminarima kod Marina Bašića.
Kako bih dodatno nadogradio svoje znanje, odlučio sam upisati Fitnes učilište, gdje sam diplomirao na smjeru „Instruktor fitnesa u teretani“.
Street workout moja je velika strast. Član sam udruge „Street Workout Mura“ iz Murskog Središća, koja svake godine organizira najveći humanitarni street workout event u regiji.
S obzirom na to da radim s velikim brojem street workout rekreativaca, odlučio sam upisati WSWCF akademiju kako bih dodatno unaprijedio svoje znanje u tom specifičnom području. Upravo je to moja najnovija diploma – osobni trener street workouta i kalistenike.
Više puta natjecao sam se na HYBRID RACE-u, gdje sam ove godine u Poreču, u paru s kolegicom, osvojio 3. mjesto, dok smo na HYROX-u u Varaždinu osvojili 1. mjesto.
Pune tri godine radio sam kao fitnes trener u teretani, a danas sam full-time online fitnes mentor s više od 15 diploma i certifikata.
Pomažem klijentima da oblikuju svoje tijelo, poboljšaju snagu i izdržljivost te promijene životni stil.
Pristup treningu
Oblik suradnje
Cijene
Transformacije
Recenzije
5.0·18 recenzijaŠto dobivaš
- Individualno prilagođen plan treninga – program složen prema tvom cilju, trenutnim mogućnostima, iskustvu i opremi koju imaš na raspolaganju.
- Prehranu prilagođenu tebi i tvom načinu života – jasne smjernice i konkretni jelovnici složeni prema tvojim potrebama, cilju i kalorijskom unosu. Bez nepotrebnog izbacivanja namirnica i kompliciranja.
- Tjedno ažuriranje i prilagodbu treninga – ne dobivaš program koji ćeš mjesecima vrtjeti bez promjene. Pratim tvoju izvedbu i prema njoj korigiram kilaže, broj ponavljanja, serije i ostale parametre tr
- Detaljno praćenje napretka – kroz redovite tjedne izvještaje pratimo trening, prehranu, tjelesnu masu, mjere, fotografije i sve ostalo što nam govori idemo li u dobrom smjeru.
- Prilagodbu plana prema tome kako napreduješ – kroz tjedne izvještaje vidim što ti ide dobro, gdje ima prostora za napredak i što treba promijeniti, a prema tome slažem trening i prehranu za dalje.
- Direktnu komunikaciju putem WhatsAppa – tijekom cijelog mentorstva možeš mi se javiti s pitanjima vezanim uz trening, prehranu ili plan koji provodimo. Ako se pojavi problem ili nešto treba prilagodit
- Analizu tehnike izvođenja vježbi – šalješ video izvedbe, a ja ti dajem konkretne povratne informacije i korekcije kako bi vježbe izvodio kvalitetnije i sigurnije.
- Znanje koje ti ostaje i nakon mentorstva – kroz suradnju nećeš samo pratiti upute, već ćeš naučiti kako pravilno trenirati, posložiti prehranu i prilagoditi jedno i drugo svom cilju.
- Baza s preko 650 vježbi, svaka snimljena, prikazana i detaljno objašnjena
Certifikacije i postignuća
Online Fitnes Akademija certifikat
Duke Institute of Fitness and Sports certifikat
Dizanje Utega za Sport i Rekreaciju - seminar
Dijagnostika Sportaša i Rekreativaca - seminar
Trening s Bugarskom Vrećom za Rekreativce i Sportaše - seminar
Trening s Indijskim Palicama za Rekreativce i Sportaše - seminar
Fitball Trening za Rekreativce i Sportaše - seminar
WAYFLEX - seminar
Fitnes, Biznis & Mindset - seminar
Basic Pro Coach certifikat
Trener Street Workouta i Kalistenike
Instruktor Fitnesa u Teretani
Funkcionalni Bodybuilding - seminar
Kettlebell Trening za Sport i Rekreaciju - seminar
Bodyweight - seminar