Lorenzo Marincic

Lorenzo Marinčić

O MENI

Pozdrav svima! Zovem se Lorenzo Marinčić i bavim se fitnessom i bodybuildingom više od 15 godina.

S klijentima radim od 2018. godine, a od 2020. međunarodno sam certificiran Instruktor fitnessa EQF 3 razine.

Svoje vlastito bodybuilding putovanje službeno sam započeo na državnom natjecanju 2017. godine, a od tada sam na više međunarodnih natjecanja ponio brojne medalje.

Ako se odlučite na suradnju sa mnom, rado ću s Vama podijeliti svoje znanje i vještine o treningu i prehrani koje može biti upotrebljeno s ciljem dobivanja mišićne mase rekompozicije, gubitka masnih naslaga ili bodybuilding natjecanja.

Kao pobornik jednostavnih principa vježbanja i pristupačne i jednostavne prehrane, vjerujem da ćemo se lako razumjeti i postići željeni cilj u kratkom periodu.

Više o meni saznaj na web stranici Osobni Trener – Lorenzo Marinčić.

Pristup treningu

Fitness, Bodybuilding, Kućni trening

Oblik suradnje

Online, Individualni trening uživo, Poluindividualni trening uživo

Lokacija

Rijeka

    • Fitness centar Blue Gym Kantrida, Istarska ul. 33

Cijena online treninga

90€ do 120€/mjesec

Cijena treninga uživo

20€ do 25€/trening

O MENI

Pozdrav svima! Zovem se Lorenzo Marinčić i bavim se fitnessom i bodybuildingom više od 15 godina.

S klijentima radim od 2018. godine, a od 2020. međunarodno sam certificiran Instruktor fitnessa EQF 3 razine.

Svoje vlastito bodybuilding putovanje službeno sam započeo na državnom natjecanju 2017. godine, a od tada sam na više međunarodnih natjecanja ponio brojne medalje.

Ako se odlučite na suradnju sa mnom, rado ću s Vama podijeliti svoje znanje i vještine o treningu i prehrani koje može biti upotrebljeno s ciljem dobivanja mišićne mase rekompozicije, gubitka masnih naslaga ili bodybuilding natjecanja.

Kao pobornik jednostavnih principa vježbanja i pristupačne i jednostavne prehrane, vjerujem da ćemo se lako razumjeti i postići željeni cilj u kratkom periodu.

Više o meni saznaj na web stranici Osobni Trener – Lorenzo Marinčić.

ŠTO DOBIVAŠ U RADU SAMNOM
  • Početnu evaluaciju – detaljan online upitnik

  • Dodatni dogovor putem sms poruka/ telefonskog poziva ili google meet/ skype razgovora (način kontakta po želji klijenta)

  • Postavljanje kratkoročnih i dugoročnih ciljeva

  • Individualiziran program treninga, prehrane i suplementacije

  • Spajanje putem personalizirane fitness aplikacije

  • Ako klijent ne preferira koristiti aplikacije moguće je pratiti napredak putem WhatsApp-a

  • Praćenje rezultata i dodatna pojašnjenja

  • Korekcija izvedbe vježbi iz snimaka koje klijent šalje kako bi što efikasnije i sigurnije vježbali

  • Ovisno o napretku rade se tjedne korekcije plana

  • Konstantna podrška i motivacija trenera

ŠTO DOBIVAŠ U RADU SAMNOM
  • Početnu evaluaciju – detaljan online upitnik

  • Dodatni dogovor putem sms poruka/ telefonskog poziva ili google meet/ skype razgovora (način kontakta po želji klijenta)

  • Postavljanje kratkoročnih i dugoročnih ciljeva

  • Individualiziran program treninga, prehrane i suplementacije

  • Spajanje putem personalizirane fitness aplikacije

  • Ako klijent ne preferira koristiti aplikacije moguće je pratiti napredak putem WhatsApp-a

  • Praćenje rezultata i dodatna pojašnjenja

  • Korekcija izvedbe vježbi iz snimaka koje klijent šalje kako bi što efikasnije i sigurnije vježbali

  • Ovisno o napretku rade se tjedne korekcije plana

  • Konstantna podrška i motivacija trenera

CERTIFIKACIJE I POSTIGNUĆA
  • EuropeActive međunarodni certifikat za fitness instruktora EQF 3. razine
  • 1. mjesto na državnom prvenstvu u ekipnom jedrenju 2009. godine.
  • 2. mjesto u juniorskoj kategoriji do 23 godine preko 75 kg i 3. mjesto u seniorskoj kategoriji do 90 kg na državnom prvenstvu u bodybuildingu 2017. godine
  • 2. mjesto u juniorskoj kategoriji na Olympia Amateur natjecanju u Padovi 2018. godine u NPC/IFBB pro federaciji
  • 1. mjesto u senior novice kategoriji, 3. mjesto u kategoriji do 90 kg u regionalnom natjecanju i 4. mjesto u kvalifikacijama za profesionalnu ligu u kategoriji do 90 kg na Fitparade natjecanju u Budimpešti 2021. godine u NPC/ IFBB pro federaciji
CERTIFIKACIJE I POSTIGNUĆA
  • EuropeActive međunarodni certifikat za fitness instruktora EQF 3. razine
  • 1. mjesto na državnom prvenstvu u ekipnom jedrenju 2009. godine.
  • 2. mjesto u juniorskoj kategoriji do 23 godine preko 75 kg i 3. mjesto u seniorskoj kategoriji do 90 kg na državnom prvenstvu u bodybuildingu 2017. godine
  • 2. mjesto u juniorskoj kategoriji na Olympia Amateur natjecanju u Padovi 2018. godine u NPC/IFBB pro federaciji
  • 1. mjesto u senior novice kategoriji, 3. mjesto u kategoriji do 90 kg u regionalnom natjecanju i 4. mjesto u kvalifikacijama za profesionalnu ligu u kategoriji do 90 kg na Fitparade natjecanju u Budimpešti 2021. godine u NPC/ IFBB pro federaciji

ŠTO O TRENERU

KAŽU KLIJENTI?

Stepanka

Nisam postigla rezultate koje sam htjela, pa sam tražila Lorenzovu pomoć. Osim toga, nisam bila sigurna trebam li nastaviti s natjecanjima i trebala sam stručno mišljenje, a znala sam da on to može pružiti.

Iako smo radili zajedno 2 godine natjecala sam se uz njegovo vodstvo jednom na Diamond Cupu u Pragu 2021. godine gdje sam zauzela 3. mjesto u bodyfitness kategoriji što je daleko premašilo moja očekivanja.

Što ne bi trebalo iznenaditi jer je uvijek bio tu za mene, danju i noću, bez obzira na to kakve su bile moje potrebe, uvijek je bio spreman objasniti bilo kakve nejasnoće i adekvatno reagirati ili jednostavno pomoći mi da prebrodim što god da sam trebala riješiti.

Imao je pristup temeljen na činjenicama i uvijek je obraćao pažnju na okolnosti i moju individualnu situaciju.

Preporučila bi Lorenza svakome jer je usluga bila odlična te zbog njegovog iskustva s klijentima na svim razinama i općenito pristupačnosti. Jednostavno je odličan i zabavan sugovornik. Svaka preporuka.

 

Bogdan

Nakon jako loše suradnje s prijašnjim trenerom došao sam kod Lorenza s nekih 90-ak kilograma, debeo i sa lošom ishranom. Odlučio sam se na suradnju nakon prepiske preko instagrama.

Cijela suradnja i pristup rada su iskreni i direktni, tzv. “no bullshi*t” pristup. Nikakvo izmišljanje tople vode, a rezultati govore sami za sebe. Na vagi je razlika od 10 kilograma čiste mišićne mase a izgled potpuno drukčiji.

Velika većina mojih prepreka su bile mentalne u smislu da sam previše analizirao nepotrebnih stvari, a Lorenzo je bio od velike pomoć jer je to presjekao u korijenu. Preporučio bih svakome Lorenzov coaching svakome tko želi kvalitetnu uslugu i pristup radu bez ograničenja.

 

Tomislav

Trenirao sam već neko vrijeme i imao neko predznanje ali mi je Lorenzo pomogao da shvatim frekvenciju i intenzitet treninga, odlučio sam se za suradnju jer sam vidio da je dugo u ovome i ima rezultate i znanje.

Pristup rada mi se svidio jer je bilo fokusirano na napredak ali i bilo je kompromisa kod nekih namirnica koje nisam mogao podnijeti.

Zadovoljan sam rezultatima, ali najviše sam zadovoljan dugoročnim znanjem koje sam stekao kroz suradnju.Izazova i prepreka baš i nije bilo ali je uvijek bio tu ako sam imao nekakva pitanja, a samim time je i usluga bila odlična.Preporučio bi ga i već jesam, suradnja je bila vise nego samo “robotski” sa zapovijedima “napravi ovo, jedi ono”, imao sam osjecaj da mu je stalo do mog napretka, a odnos je bio više prijateljski nego klasični pristup klijent-trener

Pronašao si trenera s kojim želiš raditi?

Odlično !

Kako bi s Lorenzom dogovorio/la suradnju, kontaktiraj ga putem kontakt forme, porukom na instagramu  ili na mail lorenzo@osobni-trener.com