Leon Rogina - Rogina Rehab
Rehabilitacija i individualni treninzi
Magistar sam fizioterapije i licencirani fitness trener s godinama iskustva u rehabilitaciji sportskih ozljeda te treniranju rekreativaca i potpunih početnika. Višestruki sam hrvatski rekorder u powerliftingu i osvajač brojnih medalja i pehara te imam duboko poznavanje treninga snage, jakosti i hipertrofije.
Nudim individualne treninge, sportsku pripremu i rehabilitaciju ozljeda kod rekreativaca i aktivnih sportaša u privatnoj teretani na adresi Ivana Gundulića 5 u Osijeku.
Mnoštvo recenzija dosadašnjih klijenata kao i slike teretane možete pronaći na Rogina Rehab google stranici i mom instagram profilu.
Detaljne usluge:
Individualni treninzi za:
🔹Potpune početnike koji žele na pravilan i siguran način početi s vježbanjem u teretani
🔹Rekreativce s prethodnim iskustvom koji svoje performanse žele podići na višu razinu
🔹Sportska priprema tijekom i izvan sezone (snaga i hipertrofija)
Rehabilitacija ozljeda:
🔹Operacije i ozljeda ligamenata
🔹Ozljede tetiva i mišića
🔹Uganuća i iščašenja zglobova
🔹Bolovi u leđima i ozljede kralježnice
🔹Vraćanje snage i opsega pokreta nakon skidanja gipsa i longete
Pristup treningu
Oblik suradnje
Cijene
20% popusta za studente i umirovljenike
Popust za paket od 3 mjeseca
Društvene mreže
Što dobivaš
- Trening u privatnom prostoru bez gužvi i čekanja
- Plan treninga prilagođen vašim mogućnostima, željama i ciljevima
- Bogato iskustvo u treniranju početnika i rekreativaca
- Godine iskustva u rehabilitaciji bolova i ozljeda
- Garantiran napredak
Certifikacije i postignuća
Instruktor fitnessa u teretani
Sveučilišni magistar fizioterapije
Reconciling biomechanics with pain science
Non-operative ACL masterclass - Learn physio
Art and science of patient interview
Making a musculoskeletal diagnosis
Disc pathology & sciatica
Patella tendinopathy
Return to play
Clinical reasoning in pain management
Exercise and pain
Know pain