Ilan Lupić

Certificirani sam trener funkcionalnog fitnessa i veliki entuzijast kada je riječ o razumijevanju ljudskog tijela, pokreta i treninga.

U stalnoj potrazi za svojevrsnim „El Doradom” optimizacije ljudskog tijela, osobno sam prošao kroz različite metode treninga, od kojih sam zadržao ono što smatram najkorisnijim i primjenjivim u svakodnevnom životu.

Moj cilj nije samo pomoći ti da bolje izgledaš, već da izgradiš snažnije, funkcionalnije i otpornije tijelo, bez potrebe da svoj život podređuješ treningu.

Kroz individualni pristup najviše se bavim izgradnjom mišićne mase, tjelesnom rekompozicijom, poboljšanjem kvalitete kretanja te rješavanjem bolnih stanja.

Vjerujem da kvalitetan trening nije onaj koji te najviše iscrpi, već onaj koji dugoročno donosi rezultate i koji možeš održavati uz sve ostale životne obveze.

Suradnju provodim uživo, kroz individualne treninge i treninge u malim grupama u vlastitom studiju, ili putem online coachinga uz strukturirani program i svakodnevno vođenje.