danijela separovic
Kineziolog
Magistra kineziologije sam i u svijetu fitnessa djelujem već oko 15 godina.
Kroz godine rada susrela sam se s najrazličitijim izazovima i radila s jako širokom populacijom – od djece koja tek razvijaju motoriku, preko rekreativaca koji žele transformaciju i zdravija leđa, pa sve do starijih osoba kojima je cilj očuvati pokretljivost i kvalitetu života. Svaka osoba i svako tijelo traže drugačiji pristup, zbog čega treninge uvijek prilagođavam tvojim trenutnim mogućnostima, potrebama i životnom ritmu.
Prije 4 godine postala sam mama, što mi je donijelo potpuno novu perspektivu. Prošla sam kroz proces povratka u formu, ponovnog povezivanja sa svojim tijelom i građenja snage korak po korak – kako bih se osjećala dobro, snažno i ponovno bila "svoja".
Danas mi je cilj pomoći ti da razumiješ svoje tijelo, izgradiš snagu i samopouzdanje te osjetiš koliko redovit i pametan trening podiže kvalitetu života. Jer trening nije samo estetski cilj – to je dugoročno ulaganje u tvoje zdravlje, energiju i dobar osjećaj u vlastitoj koži.
