Ana-Marija Piplica

“Ana-Marija kao trenerica je savršena. Samo zahvaljujući njoj, ja ustajem svaki dan bez bolova u leđima. No, ono što je najbitnije, Ana je potpora u svakom pogledu. Uvijek je tu da sasluša ili da savijet. I kada negdje zapne, tu je da pomogne kako bi mogli nastaviti dalje. I uvijek te dočeka sa osmijehom.”

“Iskustvo treninga s Ana-Marijom je izvrsno. Upoznale smo se u teretani gdje sam joj se obratila za pomoć i vrlo brzo smo počele s privatnim treninzima. Radile smo na kondiciji, pravilnoj tehnici i izgradnji mišićne mase. Osim što smo izgradile mišiće koje nisam do tada znala ni da imam, izgradile smo i lijepi prijateljski odnos. Sada nakon poroda Ana-Marija mi pomaže oko dijastaze i povratka u rutinu, a nema mi ljepše i bolje nego dati se u ruke osobi koja je i sama prošla oporavak nakon poroda, a izgleda fenomenalno! Sve preporuke! ❤️”

“Od prvog dana mogu reći da sam prezadovoljna suradnjom s Anamarijom! U vrlo kratkom roku napravile smo ogromnu razliku u gluteusima – lijepo sam gubila kilograme, a istovremeno dobivala mišićnu masu, bez da sam imala osjećaj da izgledam „nabijeno“! Osim rezultata, pristup koji Anamarija ima prema svojim klijentima mi je bio nešto posebno. Vrlo je draga, komunikativna, spremna na kompromis i prilagodljiva. Dobila sam plan prehrane, a njezina prisutnost i motivacija tijekom treninga davale su mi dodatnu snagu da napravim i ono jedno zadnje ponavljanje za koje sam mislila da ga više ne mogu izvesti! 💪🏼 Smatram je vrlo profesionalnom i fenomenalnom trenericom. Preporučila sam je svakoj ženi koja je tražila privatnu trenericu, jer pored nje – za bolju ne znam! ❤️”

“Imala sam lom skocnog desnog zgloba i cekala sam neku rehabilitaciju kad sam igrom slucaja preko jednog decka upoznala Ana-Mariju. Spasila mi je obje noge, sve zglobove, koljena, kukove. Naucila me da vjezbam sa masama. Vrlo je profesionalna, draga, misli na svoje klijente… ako Vam treba netko pouzdan s kim cete uspjeti i smršati, nauciti sve tehnike i oporaviti tijelo, Ana-Marija je najbolji izbor. Vrlo je strpljiva, ne ostavlja Vas niti jednu sekundu bez nadzora. Uvijek bih s njom trenirala.”

“Želim od srca preporučiti svoju mladu trenericu koja me nije samo naučila pravilno vježbati, već mi je pomogla zavoljet tjelovjezbu.Uvijek me motivirala, podržavala i poticala da vjerujem u sebe i svoje mogućnosti. Zbog te mlade zene ja vec gotovo 10 godina redovno odlazim u teretanu i nikada nisam imala problema teknikom izvodjenja vjezbi. Voljele bi da svoje znanje i energiju prenese na sve mlade mame i zene kojima je potreba vjezbanje. Zahvalna sam joj što mi je usadila ljubav prema vježbanju i što je na tako lijep način utjecala na moj odnos prema treningu i vlastitom tijelu. Topla preporuka za Ana Mariju”

“Ana-Marija je stručna, pristupačna i motivirajuća trenerica koja svaki trening prilagođava individualnim potrebama i mogućnostima. Prisutna je tijekom cijelog treninga i fokusirana na klijenta (uvijek obraća pažnju na pravilno izvođenja vježbi) te je puna savjeta. Uvijek je nasmijana i pozitivna te nikad nisam osjetila sram ako nešto ne znam. Pomogla mi je da se oslobodim, upoznala me s puno novih vježbi i kako određenu vježbu mogu napraviti izazovnijom ili pak jednostavnijom. Svaka pohvala i preporuka svima koji žele stručno vodstvo u treninzima, ojačati ili izgubiti višak kilograma! :)”

“Na početku mi je cilj bio napraviti nešto dobro za sebe, a kroz vrijeme sam shvatila koliko mi je ovaj proces zapravo donio. Osim fizičkih promjena, uz trenericu Ana-Mariju, naučila sam puno više o svom tijelu i načinu na koji trebam trenirati. Postala sam sigurnija u izvođenju vježbi, ojačala i naučila kako pravilno pristupiti pokretima koji su mi prije stvarali probleme. Naravno, bilo je tu i rezultata koje sam željela postići – izgubila sam kilograme i dobila više mišića, ali ono što mi je možda još važnije je da sam promijenila neke svakodnevne navike i odnos prema treningu i svom zdravlju. Što se tiče trenerice, od prvog dana mi je odgovarao njezin pristup. Nema forsiranja ni osjećaja da moram nešto napraviti pod svaku cijenu. Zna kada me treba pogurati, a kada treba prilagoditi trening. Uvijek objasni što radimo i zašto nešto radimo, što mi je puno pomoglo da ne vježbam samo mehanički, nego da razumijem svoje tijelo. Mislim da je upravo taj individualni pristup napravio najveću razliku. Osjećala sam da se prati moj napredak, ali i da se u obzir uzima kako se osjećam i što mi u tom trenutku odgovara. Sve u svemu, ovo za mene nije bilo samo treniranje i ostvarivanje fizičkih rezultata, nego proces u kojem sam postala jača, sigurnija i svjesnija svog tijela. I upravo zbog toga bih ju preporučila svakome tko želi dugoročno napraviti nešto dobro za sebe.”

“Treninzi s njom za mene nisu samo vježbanje, nego ulaganje u zdravlje, snagu i bolji odnos prema vlastitom tijelu. Od prvog susreta osjeti se da pristupa svakoj osobi individualno — uzima u obzir početnu kondiciju, ciljeve, mogućnosti, ograničenja i tempo kojim netko realno može napredovati. Ono što posebno cijenim jest kombinacija stručnosti, jasnih uputa i podrške. Vježbe uvijek imaju smisao, tehnika se pažljivo prati, a trening je dovoljno izazovan da donosi rezultate, bez osjećaja nepotrebnog pritiska ili forsiranja. Zna kada treba potaknuti, a kada prilagoditi intenzitet, zbog čega se na treningu osjećate sigurno, motivirano i sposobno. Kroz rad s njom primijetila sam konkretne promjene: više snage i kondicije, bolju stabilnost, više energije u svakodnevnom životu te vidljive promjene u sastavu i obliku tijela. Još važnije, razvila sam redovitost i odnos prema treningu koji nije temeljen na krivnji ili „moranjima“, nego na osjećaju da radim nešto dobro za sebe. Uvijek je pozitivna, pouzdana i posvećena, a njezin pristup je istodobno profesionalan i ljudski. Ako tražite trenericu koja će vas voditi stručno, s razumijevanjem i jasnim planom prema vašim ciljevima, iskreno je preporučujem.”